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如何培养高效学习方法?

发布者: L先生 | 发布时间: 2019-11-2 16:03| 查看数: 38| 评论数: 0|帖子模式

1.能帮助孩子学会高效听课、高效记忆、总结提升的方法
2.能帮助家长了解小学阶段的高效学习方法

如何培养高效学习法?
关于高效学习方法,主要有以下几个方面:
1.高效听课方法。
2.高效记忆方法。
3.总结提升方法。

高效听课方法

1、有准备的去听。也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动。不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的倾听很容易放松,能记住几点,所以我们必须学会快速整理记忆。
如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课后一定要花时间去弄懂。否则,问题会积累得越来越多,最终我们将不得不等待迎接令人失望的考试分数。

高效记忆方法

1、要学会整合知识点。比如:把需要记忆的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,学会将新知识与你所学到的知识联系起来,不断地融合和完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,具体根据自己实际情况来选择。
2、快速阅读法。快速阅读是一种高效的阅读学习方法,其训练有助于激活我们的“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握后,在阅读文章中,可以快速提取材料的关键点,促进整理分析,提高理解和记忆效率;同时,阅读速度快,还节省了大量的时间,便于做其他事情。
3.学习思维映射,思维映射是放射性思维具体化的一种方式,也是一种高效整理和促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能。

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